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微量元素分析仪检测其缺乏的危害

2023-10-24    来源:    作者:  浏览次数:167


      微量元素缺乏是指人体所需的矿物质和微量元素摄入不足,导致身体出现一系列健康问题。常见的微量元素缺乏包括钙、铁、钾、镁、锌等。这些营养物质一旦缺乏必然会影响人体健康情况,微量元素分析仪是医院重要的人体微量元素检测设备,通过检测可以判断很多微量元素缺乏的疾病。


      钙缺乏可能导致骨质疏松、骨折等;铁缺乏可能导致贫血、乏力、易感染等;钾缺乏可能导致肌肉无力、心律失常等;镁缺乏可能导致肌肉痉挛、心律失常等;锌缺乏可能导致生长发育迟缓、免疫力低下等。钙缺乏可能导致骨质疏松、骨折等;铁缺乏可能导致贫血、乏力、易感染等;钾缺乏可能导致肌肉无力、心律失常等;镁缺乏可能导致肌肉痉挛、心律失常等;锌缺乏可能导致生长发育迟缓、免疫力低下等。


      为了预防微量元素缺乏,应该注意合理饮食和生活习惯。富含钙的食物包括牛奶、奶酪、鸡蛋、豆制品、海带、紫菜、虾皮等;富含铁的食物包括动物肝脏、血和瘦肉、豆类、绿叶蔬菜等;富含钾的食物包括香蕉、桔子、蔬菜、坚果类等;富含镁的食物包括谷类食物、豆类、蘑菇辣椒等;富含锌的食物包括扇贝、生蚝、肉类、动物内脏等。当然微量元素是不是缺乏,还需要到医院进行微量元素分析仪检测确诊判断,避免自行补充延误正常治疗效果。

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