挑食其实是造成孩子缺乏微量元素的重要原因。经过微量元素分析仪测试表明，如果孩子挑食的话，缺乏微量元素会成为常态。我们作为家长，不应该助长孩子这种挑食的行为。为了孩子的身体健康，我们就一定要给孩子吃一些补充微量元素的食物。要知道，即使再多的补充微量元素的药物也不如食物补充更好。所以，微量元素分析仪仪器建议，一定要通过日常的引导来让孩子不再挑食才行。

       宝宝缺乏微量元素，与挑食、膳食不平衡有关，缺乏微量元素会给宝宝带来许多不利影响，那么，该怎样为宝宝补充微量元素呢？

       缺铁

       可多吃黑木耳、动物肝脏、黄花菜、血豆腐、蘑菇、油菜、腐竹、酵母、芝麻等。

       缺锌

       可多吃鱼、牡蛎、瘦猪肉、牛肉、羊肉、动物肝肾、蛋类、可可、奶制品、干酪、花生、核桃、粗面粉等。

       缺镁

       可多吃大豆、糙米、玉米、小麦、菠菜、芥菜、黄花菜、黑枣、香蕉、菠萝等。

       缺碘

       可多吃海带、紫菜、海鱼、海虾等。

       有些家庭因为宠溺孩子，就娇惯孩子，在孩子挑食的时候不加以制止。其实这样反而是会害了孩子的。作为家长，一定要让孩子了解到挑食的严重性，微量元素分析仪仪器一定需要经常进行。      

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