微量元素在人体内的含量微乎其微，与人的生存和健康息息相关。摄入过量、不足、不平衡等都会不同程度地引起人体生理的异常或发生疾病。正因如此，人们更想知道自己到底缺不缺微量元素，那么到底需不需要进行微量元素分析仪检查呢？下面就一起了解一下。

    其中孩子是微量元素检测的主力军，不少家长们生怕孩子因缺少某类微量元素影响成长。我们先搞清楚让大家纠结不已的微量元素到底是什么东西。微量元素在人体中存在量极少通常指低于人体体重0.01%的矿物质，但别看它的含量及其微小，在身体中发挥的作用还是很大的。

    目前，guo内微量元素检测常用的方式包括血检(采指血、抽静脉血)和发检(测头发)，就是在血液和头发中检测出微量元素的含量，以辅助诊断疾病。专家建议，预防微量元素缺乏，重要是平衡饮食。因为食物中含有各种各样的微量元素，只要不偏食挑食，日常摄入的就足够了，如果长期偏食就易导致微量元素的缺乏。

    日常生活中还是非常有必要进行一下微量元素分析仪的检查的，这样可以更好的了解体内的微量元素含量，便于及时的补充，以免出现微量元素的缺乏，造成身体伤害，千万不要盲目的进行微量元素的补充，严重会造成中毒。

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